TO FERRADA!
definitivamente TO FERRADA! além do tal jantar hoje 8/8 que me deixou deprimida, vai ter a bendita festa de verdade no sábado...PRONTO, já tenho programação calórica e não posso virar anti-social...tenho que marcar presença em evento da familia e ao mesmo tempo ficarei sofrendo...socooooooorro amigas, o que fazer???? :(
não posso virar uma anti-social mas tmb não posso deixar todo meu esforço ir embora por agua abaixo, ou melhor, copos e pratos virados...passei o dia hoje totalmente com minha meta em mente, comi super ligth dia inteiro, me descabelei na academia e pela noite uma simples missa de formatura se transformou no tal jantar...amanhã marcação cerrada em dobro em minha dieta + academia!
ResponderExcluiramiga, relaxe ,basta comer pouco e escolher as opções menos caloricas !!!! uuma boa dica que valéria já lhe deu é comer bem antes de sair de casa!!! boa sorte!!!
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